ONLINE mängud
Eesti Korvpalliliit
PAF liiga
Naiste liigad
Meeste Saku liigad
G4S Noorteliigad
Rahvaliiga
Regionaalsed liigad
Karikavõistlused
Seeniorid
3x3 korvpall
Koondised
Ajakava ja tulemused
Tule trenni
Treenerid
G4S Noorteliiga esindusvõistkonnad
Kohtunikud
Videoarhiiv
Pood
Korvpall 2030
BSBC

Uudised

Annika Köster. Foto: Imre Klaasen.

Balti liiga detsembri MVP Annika Köster: enda keha eest hoolitsemist ei saa alahinnata

10.01.2020

Detsembrikuu Douglas Balti liiga kõige väärtuslikumaks mängijaks valiti Tallinna Ülikooli kapten Annika Köster, kes jõulukuul keskmiselt 23,5 punkti ja 14 lauapalli. Tema juhtimisel võitis Tallinna Ülikool mõlemal detsembris peetud kohtumist – esmalt alistati 69:57 RSU ning viis päeva hiljem kodune konkurent Tartu Ülikool/Kalev 87:69. Eriti kõvad numbrid kogus ta just esimeses mängus, kui viskas 33 mänguminutiga 30 silma, krabas 22 (!) lauapalli, sooritas 4 vaheltlõiget ning jagas kaaslastele 3 resultatiivset söötu. 12-aastaselt Maia Dorbeku käe all korvpalliga tegelema hakanud Köster peab eduka hooaja üheks võtmeks tervislikku eluviisi.

Igapäevaselt spordifüsioteraapia tooteid vahendavas ettevõttes Spordihooldus OÜ täiskohaga ametis olev Köster on töölt saadud teadmised  ka korvpalliväljakule kaasa võtnud.

 

„Individuaalses plaanis on tänavune hooaeg suhteliselt sarnane eelmisega. Kaks aastat tagasi muutsin enda toitumist ja mu füüsiline vorm on tänu sellele kõvasti paranenud. Korvpallialased võimed on läbi aastate jäänud samaks, kuid olen tänu kogemustele, paremale kehalise konditsioonile ja üleüldisele rahulolule nii tööl kui eraelus, saanud rohkem enesekindlust,“ muljetas loo peategelane ja lisas, et vastutuse suurenemine võistkonnas on samuti tema eneseusku tõstnud.

 

Aastate jooksul on 185 sentimeetrisel ääremängijal tekkinud ka kindel mängueelne rutiin. „Enne võistkonna soojenduse algust peab mul olema piisavalt aega, et teha spetsiifilisi harjutusi kummilintide ja massaažirulliga ning teipida kinni mõlemad hüppeliigesed. Tiimi soojenduse ajal pean ma väljakul alati asetsema ühes ja samas kohas.“

 

Köster möönab, et kuigi tema näol on tegemist ambitsioonika inimesega, seab ta endale reaalseid eesmärke. „Minu siht korvpallurina on mängida oma võimete tipul, olla järjepidev ja kasulik võistkonnale. Tulevik näitab, kuhu see mind viib.“

 

Mis motiveerib Kösterit täiskohaga töö kõrvalt endiselt ka korvpalli mängima? „Peamine põhjus on ikkagi see emotsioon, mida mäng mulle pakub. Sellist tunnet on tavaelus või töö juures raske kogeda. Lisaks sellele ka tiimivaim, sõprus, võistlusmoment jne. Ma olen korvpalli juba väga pikka aega mänginud ja küllap on sellel elustiilil minu jaoks suur roll. Ma ei pea ennast ülemäära motiveerima – korvpallimäng tuleb minu jaoks loomulikult.“

 

Enda suurimateks eeskujudeks korvpallimaastikul peab eelmise hooaja Eesti parimaks naiskorvpalluriks valitud Köster Emma Meessemani, Anastasija Veramejenkat ja Sonia Vasicit. „Jälgin paljusid võistkondi ning mängijaid, kes pallivad Euroliigas ja naiste NBA-s. Viimased kaks aastat olen kaasa elanud Riia TTT naiskonnale. Kindlasti on see hea, et meil on Balti liigas võistkond, kes võistleb ka Euroopa tugevaimas liigas.“

 

Tallinna Ülikooli korvpallinaiskond saavutas eelmisel hooajal paljude konkurentide üllatuseks Balti liiga neljandal kohal. Kösteri sõnul oleks uuesti nelja parema sekka jõudmine eneseületus. „Hetkel on meie peamine eesmärk jõuda play-offi.“

 

Järgmise mängu Douglas Balti liigas peab meie esinaiskond 18. jaanuaril kui kodusaalis võõrustatakse Kaunase Aistese võistkonda.

Sünnipäevad
Täna, 21. jaanuar
Teet Dooner (46)
Martin Dorbek (29)
Madis Külaots (33)
Ib Lamp (73)
Markkus Mõttus (17)
Andre Treier (17)
Homme, 22. jaanuar
Jaanus Annok (34)
Vjatšeslav Botškarjov (43)
Tatjana Drozdova (20)
Kalle Kollin (50)
Laina Mesila-Kaarmann (33)
Sulge

Ülekanded